Контакты
 
Кликай и зарабатывай

Как научиться устанавливать личные границы и говорить «нет». Мой путь. Часть 3.

довакин

Окей, ребята. Вы уже в первой части поняли, что проблема есть, и она вам мешает. Вторая часть дала вам понять, что люди с четкими границами и самоуважением существуют, и они очень хорошо живут. Вопреки вашему воспитанию (а вас же наверняка учили, что любят только хороших и удобных?), вы видите, что таких людей как раз любят и уважают, а ноги в очередной раз вытирают почему-то об вас — такого хорошего и удобного. Разве нет? И, я надеюсь, вы приняли мой совет и уже вовсю читаете психологическую литературу касаемо самооценки и личных границ. Материальная база у вас уже быть должна.
 
Йу-ху, а теперь мы приступим к практике! И практика ваша — это и есть пусть к установке личных границ. Практика, и только она. Если вы думаете, что достаточно прочитать этот цикл статей и ту гору психолитературы — и все встанет на места, то вы ошибаетесь. Теория — не метод решения.
 
-читать далее-

Безмозглые феминистки. От кого ты зависима, девочка? Кто такая осознанная женщина.

Безмозглые феминистки

Я очень люблю людей. Но очень ненавижу человеческую тупость. Тупость, отсутствие осознанности и житье сплошь эмоциями. Особенно когда тупые люди без осознанности лезут в слишком заумные для них области. Особенно если в этих областях они становятся активистами и тупо продвигают идеи тех областей. Я уже писала, что самые громкие крикуны за что-то или против чего-то — это люди-флюгеры (о них я писала здесь). Они уверены, что имеют собственное мнение, но на самом деле оно есть до первого ветра, который подует сильнее.
 
Где-то на стене ВК давно писала, что для того, чтобы ваша жизненная позиция приносила вам настоящее счастье, ее надо принимать и придерживаться строго осознанно. Осознанно быть ведический женщиной или феминисткой. Чайлдфри или многодетной мамой, православным или мусульманином. Там, где человек отключает мозг, тупо принимает все впихиваемые системой догматы, получается лажа. И сам человек идет где-то против себя, и окружающим нередко наносит вред. Плюс это еще снятия с себя ответственности, ведь человек, по сути, перекидывает ответственность на систему. Если что — не он виноватый, это в системе так написано. Мил человек, а приложить голову не пробовал? Понять, что вот эта позиция системы тебе реально близка и импонирует, а вот это ты в ней делать совершенно не намерен. К примеру, женщине заниматься домом и бытом очень импонирует, но принимать вегетарианство она не согласная ни за какие коврижки.
 
-читать далее-

Моя черная-черная зависть. Людочки-людоедочки. Психанула по-крупному!

Людочка

Сегодня будет пост-взрыв. Кто меня читает, отлично знает, что через писательство я свой гнев выливаю. Неплохой способ, считаю. Лучше, чем бухать или во все тяжкие ударяться. Кстати, отличное дело выходит. Выливаю гнев + заработок (реклама на сайте — можете кликать, вам все равно, а мне копеечка падает — или биржа статей) + читателям полезный опыт. Сплошные плюсы. Из минусов — не всегда есть на это время. Дочку вон сегодня собираю в санаторий — завтра отчаливаем.
 
Люди завидуют. Я тоже завидую. Иногда очень. Иногда до саморазрушения. Признать свои недостатки — это удел сильных людей, кстати, а не слабаков. Это слабаки «везде и всегда правы». Часто слабаки и надевают белые польта, о которых я пишу неустанно. А сильный готов признать свои недуги. Признать — осознать (осознанность вообще рулит). Осознать — значит находить пути решения. Находить пути решения — значит решать. Решить — значит контролировать ситуацию и не допускать ее в будущем.
 
Людочка. Эту историю мне недавно поведала хорошая подруга, хотя история избита временем и не моложе самой древнейшей профессии. А у меня как раз эта тема так и так наболела (отдельная история, не буду описывать) плюс ПМС плюс у Алинки переходный возраст начался (мать, держись!!!) плюс чуток терки с любимым — и все это разом меня разорвало и родилось этой статьей. Так вот Людочка. Вы сейчас все вспомните такую Людочку в вашем окружении. А если не вспомните — поздравляю: вы и есть та самая Людочка.
 
-читать далее-

Как научиться устанавливать личные границы и говорить «нет». Мой путь. Часть 2.

Преображенский не хочу

Предыдущую часть читайте здесь.
 
Итак, вы осознали, что в вашей жизни что-то сильно идет не так. Что вы откровенно проживаете чужую жизнь в ущерб своей. Что оказываетесь хорошим и добрым, но почему-то опять наступаете себе на яйца. Что давно забыли свои цели и даже не решаетесь мечтать. Что в вашей жизни «надо» стало сильно больше, чем «хочу». Осознали и решили с этим что-то делать.
 
На втором этапе рекомендую присмотреться к людям, на которых вы хотите быть похожими в плане самооценки и умения ставить личные границы. Знаете, говорят, что надо поменьше смотреть на других и заниматься собой, но это как раз исключение, когда надо именно изучить тех людей, на которых вы хотите быть похожи. А такие люди наверняка есть — или в вашем окружении или просто среди коллег, далеких знакомых. Хоть продавщица в супермаркете хоть дама, выгуливающая в вашем дворе своего шпица. Возьмите примеры из фильмов. Самый яркий — профессор Преображенский. Когда и детям сочувствует и денег не жалко. Но не хочет он приобретать эти журналы, потому что не хочет и все. -читать далее-

Почему хороший писатель много читает и когда маркетинг становится слишком холодным.

Писатель должен много читать

В очередной раз в личное сообщение Вконтакте мне пришло то, что вы видите на картинке. Такое приходит мне периодически. «Умные» и недешевые курсы маркетинга учат подобным образом работать: набрать подписчиков в тематическую группу, а затем рассылать им в личке информацию о своих продуктах/услугах. Двойка этим маркетологам. Во-первых, это называется «Спам». Вконтакте при жалобах за это банят довольно быстро. Во-вторых, подписчики групп — не всегда ваша горячая целевая аудитория.
 
Я, к примеру, устала объяснять, что состою во многих группах по совершенно разным причинам. И одна из них — слежка за информацией по теме. Зачем? Затем, что я писатель по одному из родов деятельности. И не в первый раз повторяюсь, что писателю приходится очень и очень много читать для того, чтобы быть хорошим писателем.
 
-читать далее-

Как научиться устанавливать личные границы и говорить «нет». Мой путь. Часть 1.

личные границы 1

Заметила такую фишку: когда начинаешь писать о жизни, психологии, отношениях и пр., почему-то всегда находятся люди, считающие, что я просто обязана им бесплатно устраивать личную консультацию, отвечать на личные вопросы, помогать в их жизненных ситуациях. Бесплатно,  слышите? Обязана, понимаете? Особенно часто это происходит в личных сообщениях Вконтакте. Я стараюсь это дело быстро пресекать, ибо это бесплатная трата моего времени и нервов. Но стала подмечать интересную особенность.
 
Очень часто проблема людей заключается в банальном неумении отказывать и ставить личные границы. Да, только это, правда! Все остальное — нюансы, из этого неумения вытекающие. Пишут мне типа «Я вот кормлю своего совершеннолетнего брата, которые не работает уже год, он надоел не работать, пусть хоть по дому помогает, а то только холодильник обчищает». На мое резонное: «А Вы хотите кормить брата?», слышу всякие оправдания типа «ОНЖЕБРАТ! Я НЕ МОГУ по-другому, как ЕМУ объяснить…». Повторяю вопрос: «Вы ХОТИТЕ кормить дармоеда-брата?» И опять «Ну так нельзя, как не кормить…» Твою налево, проблема-то в чем. Вы ХОТИТЕ ЕГО кормить??? Получаю, наконец, ответ: «Нет». «Так вот, если не хотите, зачем вы продолжаете это делать???» Резонно, казалось бы. Ан нет, люди не понимают, как можно отказать и загнать дармоеда на работу. Или не загонять — его трудности. Но дармового питания «за братство» лишить.
 
-читать далее-

Если женщина любит, то она хочет. Почему женщины отказывают вам в постели.

женщина отказывает в сексе

А, какой вопрос-то подняла??? Статья больше для мужчин, но и женщины в ней увидят много хорошего.
 
«Жена перестала меня хотеть», «Моя девушка стала мне отказывать в сексе», «Секс с женой сошел почти на нет» — слышу я стенания от мужчин. И разводятся такие пары и расходятся, и нередко врагами расходятся. А я вам расскажу, почему женщины отказывают мужчинам в сексе. Как есть. Можете обижаться.
 
Сразу отметем физиологические причины (болезни женщин, болезненные ощущения, первые месяцы после родов, гормональные нарушения и пр.). Эти области оставим врачам. Речь пойдет о совершенно нормальной и здоровой женщине, физиологические недуги которой не являются противопоказанием для интима. Также не будем брать примеры, где женщина изначально не очень-то страстная по природе своей. Вот надо ей раз в месяц — и все. Нет, речь пойдет о случаях, когда женщина сексуально здорова, но начинает хронически отказывать своему мужчине в сексе, хотя раньше было все в порядке.
 
Сразу сделаю громкое и прямолинейное заявление. Мужчины, запомните! Вы любите простые рецепты и готовые ответы. Так вот. Если женщина вас любит, то она вас хочет. Это неизменно. Всякие там духовности и платонические отношения не в счет. Женщина, которая приемлет интим как таковой, будет хотеть любимого ею мужчину. Это просто факт. И она не будет хотеть мужчину, которого она не любит.
 
-читать далее-