Контакты
 

Неявные манипуляции. «Выходи из зоны комфорта… сука… немедленно!».

зона комфорта
 
Это цикл статей, предыдущая статья о неявных манипуляциях здесь.
 
А что? Не ожидали? Если кто-то вам настойчиво внушает мысль «да тебе нужно выйти из зоны комфорта» — знайте: человек пытается вами манипулировать. Всегда. Даже если он напрямую с вами не связан, ему хочется вас немного принизить. Привет белопольтовым: «я такая вся выхожу из зоны комфорта постоянно, а ты — тряпка».
 
Понятие «зоны комфорта» пришло к нам вместе с новомодными учителями лидерства, коучами успешности, гуру финансовой независимости. Вас уже это не настораживает? Именно разного рода тренеры орут «выйди из зоны комфорта!», даже не понимая, что они предлагают. В сектах МЛМ эта гребанная зона комфорта фигурирует, а МЛМ — это вообще комок из всевозможных манипуляций. Забегу вперед: все эти гуры и гураки личностного роста и прочей поебени вроде финансовой независимости хотят на вас как можно больше заработать — вот и все объяснение.
 
Но манипуляции зоной комфорта бывают и в  повседневной жизни. Жена может иметь претензии к мужу: «Ты мало зарабатываешь». И когда разумные аргументы у нее кончаются, она начинает его стыдить: «Да тебе же просто так удобно!». ДА! Ему удобно! А почему нет? Должен, обязан… Сразу ловите лайфхак: хотите, чтобы муж зарабатывал больше, — сделайте ему НЕкомфортно — и все. Чтобы для него это было дискомфортом. Если он любит, чтобы вы хорошо выглядели — перестаньте краситься и скажите, что на косметику вам не хватает — надо еще и что-то кушать. Любит поесть изысков — посадите на дешевые макароны и бумажные сосиски. Или начинайте его убеждать, что вегетарианство — это жуть полезно. Как в «12 стульях» нищий студент убеждал свою девушку, что морковный кролик куда полезнее отбивных. Придумайте что-то.
 
И тут мы подбираемся к главному. Будем придраться к словам. Я это делать умею, поскольку пишу не первый год, и уж препарировать слова могу с легкостью.
 
Итак. «Зона комфорта». Что это означает? Что человеку там комфортно. Можно много говорить, что на самом деле это означает, что человек привык и ничего не хочет менять… Стоп. Тогда меняйте понятия. Называйте вещи своими именами. Раз пока это называется зоной комфорта, то человеку там комфортно. Так зачем человеку вылезать из комфорта, если стремление к комфорту в живые существа заложено самой природой? Любое живое существо хочет быть сытым, здоровым, в комфортной для него температуре и т.д. Мы трудимся, чтобы себе создать комфорт. Не обязательно это работа. Это учеба, домашние дела, саморазвитие. Мы хотим жить комфортно, и почему надо этого стыдиться?
 
Мне эти «что, сука, в зоне комфорта смеешь жить?» напоминает жизнь при товарище Сталине, когда сосед на соседа доносил за то, что тот чет хорошо живет, зараза этакая. А ну его сейчас раскулачивать и в ссылку! Жить он хорошо смеет, видите ли. И — да — тут не без элементов зависти. Ну как же: вон этот даже не учился специально сочинять стихи, но пишет их искрометно и классно, а я уже третий год покупаю дорогущие курсы вроде «Пушкин нервно закурит в сторонке», а Пушкин от моих стихов пока только в гробу вертится. Так, товарищ, давай-ка, выходи из зоны комфорта и покупай курсы, покупай! А то так привыкнешь самоучкой быть, а потом окажешься не у дел — миру нужны профессионалы. Талант у него, видите ли.
 
Я еще когда была в Амвее смеялась. Там же громче всех кричат о выходе из зоны комфорта.  Я спрашивала спонсоров — для чего мне из нее выходить?
 

  • А для того, чтобы выполнять другие действия, и потом жить как королева.
  • Значит, я буду жить как королева: миллионы, машины, яхты, мальчики молодые да смуглые?
  • Да, конечно. Но для этого надо выйти из зоны комфорта.
  • Так я же в зону комфорта в итоге приду. Это же нельзя, мне надо из нее выходить
  • эмм….

 
Как-то так.
 
Выйти из зоны комфорта — это продать единственное жилье, отдать вещи и побираться по помойкам. Добровольно. Вот это выход из зоны комфорта в дискомфорт. Только для чего? Для кого? Зато молоток, вышел из зоны комфорта, держи  три корочки хлеба.
 
На примере поясню. Мое любимое. Похудение. Ох, как я к полноте склонна — любой огурец идет жиром в талию, а 6 интенсивных тренировок дают результат в год по чайной ложке. Потому мне это очень знакомо.
 
Вот представим девушку кило так на 120. Бывает. Положим, она не достигла гармонии с собой, и ей не нравится ее вес. Не нравится отражение в зеркале, не нравится отсутствие личной жизни, не нравится состояние здоровья, когда подняться на этаж — уже мучение. Какие там упражнения? Она едва может дойди из пункта А в пункт Б, а уж трясти телесами в группе других ей просто стыдно. Она уже в зоне сильного дискомфорта! Ей погано до ужаса! И тут к ней подходит вся такая точеная фитнес-тренер и говорит: «Выходи из зоны комфорта! Давай-ка ко мне на тренировки! Ты просто слабачка…». Мать, ты ошалела? Какой, к херам, у девки комфорт? И какая она слабачка, если периодами садится на диеты и вообще умудряется жить с такой фигурой, каждый день выдерживая прессинг общества, в котором красивая фигура стала культом? Да она чудом до суицида еще не дошла. Ясное дело: фитнес-тренер просто хочет заработать или там утвердиться за счет девушки, или контроль над ней получить.
 
Отвечу заранее на вопрос — как донести до девушки, что ей нужны упражнения? Легко. Та же фитнес-тренер может спокойно объяснить. что спорт творит с телом (и я не только про красоту) и что начинать можно понемногу, и что она вот лично готова девушке расписать индивидуальную программу и сделать так, чтобы та постепенно вошла в ритм, а не отбить любовь к спорту на первой же тренировке.
 
Когда человек в зоне дискомфорта, он сам будет искать пути оттуда выйти. Наша 120-килограммовая героиня тоже ищет эти пути. Ограничивает себя в питании, пытается себя принять, копит деньги на липосакцию… А теперь допустим, что ей со своим весом комфортно. Она радуется жизни и искренне себя любит такой. Зачем ей выходить из зоны комфорта, если ей-то хорошо? Да-да, знаю, сейчас начнете говорить про здоровье… Ну да, начнутся проблемы со здоровьем — тогда можно и выходы искать. Даже если объективно девушка сейчас не права в плане того, что не сбрасывает вес — это точно не ваше собачье дело. Ну ни разу не ваше. Вы можете посоветовать или предостеречь. Но я думаю, девушка-то не дура, интернеты читает и все опасности знает.
 
Те же спортсмены, которые интенсивно тренируются. Разве они вышли из зоны комфорта? Да они в нее как раз вошли! Кто-то просто фанатеет от постоянных тренировок. А та же девушка может заняться тем же ненавистным фитнесом, но при этом ее фигура будет улучшаться, то есть она как раз не вышла из зоны комфорта, а уверенно в нее идет.
 
Кстати, я не одна трублю о манипуляции выходом из зоны комфорта. Об этом затрубили уже именитые психологи,  потому что манипуляция довольно новая, и не все понимают истинное ее назначение, оправдывая манипуляторов «Но он хочет сделать меня лучше!». Если вам уже исполнилось 18, то только вам решать, что лучше для вас, и как этого нужно достичь. Лучше всего об этом пишет Павел Зыгмантович здесь.
 
Итог.
 
Когда кто-то настойчиво вам говорит выйти из зоны комфорта, скорее всего он:
 

  • вами манипулирует — раз;
  • не понимает толком, о чем идет речь — два.

 
Я не призываю людей к лени и стремлению к абсолютной неге. Я призывают называть вещи своими именами и понимать, что все ваши язвительные «Конечно, тебе так просто хорошо и удобно!» — это попытки заставить другого человека делать то, что нужно вам, а не ему.



Понравилось? Тогда расскажите друзьям!
Еще статьи:

2 комментария

  1. Лен, мои традиционные комплименты!

    Сам постоянно шучу этой фразой… Оскомину набило до жути…

    Все вокруг с ног на голову поставлен, двойная мораль повсюду, подмена понятий в расцвете…

  2. Лена,Вы правы!Но надо не злиться,а искать что-то новое.Людей надо любить ,а не судить(мы-не судьи!)Согласна,что в любом деле нужна мудрость.Но ,мудрость не житейская,а Божья!Я понимаю,что Вы далеко,может быть от веры в Бога….но всем сердце желаю Вам счастья!Искренних людей бывает мало и среди верующих(я сама с такими сталкивалась)Но,в любом случае мы должны быть понимающими ,что никто не идеален,кроме Христа!Я пишу эти строки,а в сердце..боль и Любовь Иисуса к Вам…В Вашем сердце я увидела горечь и страдание..Поверьте,не каждый человек может понять другого человека,если он не знает Бога.Мне тоже не нравятся манипуляции и призывы выйти из зоны комфорта.Мне много,что не нравится.Но этот мир -мир греха . И устроили его таким именно люди ,когда отвернулись от Бога!Я много могла бы написать ..но мне важно,чтобы Вы не набрасывались так на людей ,а хотя бы попытались узнать их поближе.Всех благ Вам и Вашим близким,Леночка!

Написать отзыв