Skip to content
 

Антимотивация. Когда опускаются руки

уныние

«Бывают дни, когда опустишь руки

И нет ни слов, ни музыки, ни сил»

А. Макаревич

 
Бывали у вас в жизни такие периоды, когда вы старались-старались, бились-бились, а результата нужного нет — хоть лопни. И тогда хочется все бросить, откатиться назад, «пропади оно пропадом». Мотивация на нуле, появляется уныние, апатия, равнодушие. Неприятно, правда? Я расскажу вам, что вернее всего убивает мотивацию и почему так происходит.
 
Представьте себе: вы поставили себе цель. Например, обрести красивое стройное тело (моя наболевшая тема, да). Начинаете правильно питаться, ходите на лютые тренировки 5-6 раз в неделю, идете на подвижную работу, бросаете алкоголь… Результаты идет еле-еле (склонность к полноте есть, ее отсутствие вам втирают только жадные до ваших денег тренеры), при этом рядом ходит некая Катя, которая от природы худющая, хотя вы знаете, что она себя не ограничивает в еде, а о спорте представление имеет весьма теоретическое. Масла в огонь подливают мужчины, которые не поленятся вам ткнуть: «Че жир наела? Небось тортики жрешь по ночам? А прессик качать не пробовала? Вон какая Катя молодец. Держит себя. Стройняшка. Не то что ты». И в этот момент вы совершенно точно знаете, что Катя валяется на диване, смотрит телек и жрет пятый за день гамбургер.
 

Или частый мужской пример. Хочется женщину, да не самую завалящую. Уж вы к ним и так и этак. Стараетесь как-то себя держать в форме, вкалывать, чтобы сводить ее в приличный ресторан и снять номер в гостинице. А женщины восторгаются от белозубых мальчиков на папиных Бентли, которые на свидании забронируют столик в лучшем ресторане города, счет на 50 тысяч, затем увезут в свою загородную виллу, где устроят райскую ночь. И для этого они пальцем не пошевелили — просто родились в богатых семьях.
 
Досадно, правда? Мир несправедлив на первый взгляд. Но смотрите, почему опускаются руки. Дело в том, что вы позарились… не на свое. На то, чего вы достичь не можете. По крайней мере, сейчас. И мотивация перешла в свое противоположное состояние — фрустрацию. Всегда, когда опускаются руки, это знак. Вы тянетесь к тому, чего пока себе не можете позволить.
 
«Каждый сверчок — знай свой шесток», «Не по Сеньке шапка», «Живи по средствам» — это не нищебродские фразы, вопреки заверениям модных «коучей». Это выражения о том, чтобы люди понимали, что им в данный момент доступно, и достигали бы этого. И были бы счастливы. Вот он: инфантилий ад. Взрослые малыши не хотят принять мысль о том, что у них, к примеру, не будет роскошной яхты или самой красивой женщины. При их уровне. Скорее всего, в жизни не будет. Как же теперь жить? Потому они всю жизнь несчастны. Это прикиньте какой треш: вожделеть постоянно самое лучшее, на меньшее не соглашаться и всю жизнь жить во фрустрации. Только мотивация к чему-то появится — а оно такое — и неидеальное. И не самое лучшее. Плюнул наш инфантушко и опять загрустил. Если вы видите человека в зрелом возрасте — вялого, унылого, малоэнергичного — скорее всего, он фрустрант. Когда-то был уверен, что заслуживает всего самого лучшего, но самое лучшее почему-то не захотело прыгать к нему в карман. Обиделся малыш на весь мир, теперь вообще ничего делать не хочет, раз лучшее не светит.
 
Очень показательный пример — мой недавнишний комментатор к статье про 35+ холостяков. Верно писал, что причина — завышенная планка притязаний. Неверно интерпретировал. Счел это вариантом нормы. Типа — ну подумаешь… Кому-то нужна похуже, кому-то получше, а мне вот самая лучшая или никто… И не понимал разницы. Одно дело — взросло понимать, что ты можешь женщине дать, какой твой уровень, какие у тебя есть ресурсы, какие женщины на тебя западают, и среди них выбирать спутницы. Другое дело — не обращая внимания на свои возможности, инфантильно кричать: «Дайте мне самую красивую, добрую, умную и понимающую!», при этом самому оставаться таким, какой есть. А если красивые и добрые тебя обходят стороной, надо типа не снизить планку (или стать лучше самому), а вообще оставить сферу любовных отношений.
 
Другое инфантилушко там раз 10 пыталась пропихнуть свой камент: «Лучше одному, чем с кем попало». То есть или самая-самая, а остальные для него все «кто попало». Что может быть женщина не самая лучшая, но тоже хорошая, — это неприятная правда. Ох уж эти инфантильи крайности. Черное или белое. Не видят промежуточных тонов.
 
А знаете, почему инфантилу всегда хочется все лучшее, самое-самое? Жадность его. И установка в башке, что он в принципе этого достоин. Жадность — это когда вы хотите на халяву то, что себе сейчас не можете позволить. Или по сниженной цене. То самое мужское: «Я небогат, некрасив, звезд с неба не хватаю, но люби меня таким, красавица». Это попытка халявы, попытка цену ей сбить. И если красивая ресурсная женщина намекает, что ей такой вот не нужен, он пытается обиженно лепетать о меркантильности современных баб. Да не меркантильны они, а не хотят продавать дешево то, что стоит дорого. А они точно знают, что дорого, ибо у них есть ухажеры покруче.
 
Самый верный способ быть счастливыми и не терять мотивации — это точно определять, какой ваш уровень и что вы себе можете позволить. Финансово, духовно и пр. Определить это несложно. Допустим, вы легко можете себе позволить такой-то уровень. Без особого напряга. Или вам этот напряг нормален. Вы хотите прыгнуть выше. Но вам бесплатно не дают и объясняют, что — да, это возможно, но придется приложить больше усилий или потратить больше ресурсов. Готовы? Вперед на новый уровень. Если же тратить больше или напрягаться сильнее вам трудно и не хочется совсем, остановитесь на комфортном уровне. Горе-коучи, вещающие про то, что надо выходить из зоны комфорта, просто срубают с вас деньги. Это нормально — достигать своей зоны комфорта. Неплохо бы стремиться всегда чуть выше — и то не прыгая выше головы, но входить в зону комфорта — нормально для человека. Выходить из зоны комфорта, чтобы жилы рвать и кровь из носа — разве это жизнь? Так многие и сгорают на работах в 40 лет, гонясь за богатством. В дискомфорте. 
 
Сравнивать себя с другими почти всегда глупо. Вон та худыха Катя. Как она может вас с собой сравнивать, если жрет тортики и не занимается спортом и худая, а вы на правильном питании и спорте и все равно полноваты, ибо склонны? Худыха Катя пусть себя сравнивает с худыхой Светой. У кого больше грудь или более упругая попа. Обычному работяге на Ладе Калине глупо сравнивать себя с белозубым юнцом на папиной Бентли. Этому юнцу можно сравниваться с себе подобными. Кто из них умнее и интереснее, у кого больше связей или длиннее член. Энштейн говорил еще, что хрень получится, если оценивать рыбу по ее умению ползать по деревьям. И если вас оскорбляют насмешки от тех, кто выше уровнем, значит вы зачем-то их для себя назначили оценщиками. Не надо так. Левый человек с совершенно другими данностями и начальными условиями дал вам низкую оценку — а вы и в уныние. Кто он вам? Почему его оценка так ценна?
 
Между прочим, так и получаются закоренелые холостяки за 35. И дальше навряд ли они женятся. Изначально они выбирали себе только самых-самых лучших девочек. Да вот беда: те их не выбирали. А выбирали мальчиков красивее, богаче, интереснее. Инфантил не хочет менять себя. Он уверен, что и без того достоин самого лучшего. «такой как есть». В итоге красавицы ему не доставались. Девчонки попроще, которые вроде и согласные были на отношения, вызывали в нем брезгливость, а потому быстро уходили. И мужчина замкнулся. Мол, если ему не достанется красавица, зачем вообще это все? Да ну их — баб. Сплошь неадекватные истерички или меркантильные стервы. Лучше одному. Только и одному ему не лучше, но он настолько себя убедил в мысли «виноград зелен» (красотки — сплошь меркантильные дуры), что уже ничего и никого не хочет. Вот типичный сценарий убежденного холостяка.
 
Здоровый подход к жизни выглядит так. Вы чего-то хотите. К примеру, машину Мерседес. Но сейчас способны заработать лишь на Ладу Калину. С машиной все равно лучше, чем без нее. Покупаете Ладу Калину. Уже сокращаете время поездки и добавляете себе комфорта. В таких условиях вы можете работать больше и эффективнее (плюс таксовать по вечерам). И можете заработать… не сразу на Мерседес, а на машинку получше Лады. Если готовы так впахивать. А может вообще решите, что машинка хоть и не мерс, но проста в обслуживании, недорогие детали. У Мерседеса одна страховка как вся Лада Калина. Да и стремно оставлять: чаще угоняют. А если уж захочется прямо невыносимо мерс, то человек подумает: «Ага. Чтобы заработать на мерс, мне надо работать по 12 часов в день. Моя квалификация и умения не позволяют зарабатывать больше. Готов ли я так вкалывать? Или мне интереснее оставлять время на личную жизнь и свои увлечения» И если для него пахотня по 12 часов в день без выходных — это «данунафиг», то он спокойно останется на своем уровне.
 
С похудением то же самое. Склонна девушка к полноте прям сильно. И она понимает, что для идеального модельного тела ей надо вообще жестко сидеть на правильном питании без срывов, забыть алкоголь и впахивать по 3-4 раза в неделю на силовые и кардио. До седьмого пота. В то время как худыха Катя без спорта и ограничений в питании стройна и выпивать себе позволяет. И героине, допустим, обидно столько сил тратить на красивое тело. Она решает, что будет питаться относительно правильно, по праздникам не отказываясь от шашлыка под коньячок. Тренироваться будет 2-3 раза в неделю на фитнесе. Да, идеальное тело она не обретет, обретет более-менее подтянутое и не расползшееся. Худыхой Катей ей не быть, но и не выть от того, что слюнки текут на пиццу или пивасик. И прекрасно она понимает, что мужчину себе выбирать она может попроще, менее ресурсного. Но класть свои удовольствия на алтарь красивой фигуры она не согласна.
 
Всякий раз, когда у вас опускаются руки, знайте, что вы захотели халявы для себя. Вы позарились на то, что позволить себе не можете. Ну не будете же вы в продуктовом магазине орать: «Дайте мне черную икру за 25000р баночка, но у меня есть только 15000, но я так люблю и хочу черную икру, ну почему нет, вам жалко, что ли?» Никто вам в магазине не даст товар подешевле. Придет богатый покупатель, который на нее заработал, и купит по указанной цене. А вам не светит. В жизни если людям и удается что-то отхватить на халяву, это потом дорого обходится. Сам социум устроен так, что любые халявщики наказываются. Это закон справедливости.
 
Кстати, понимаете, почему бодипозитивщики и «я говно, но ты меня таким принимай» — лютые халявщики?

Добавить комментарий

(обязательно)

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.